BUCH - OPTIMALES VOLTIGIERTRAINING

Deutsch
208 Seiten

555 Übungen und Methoden vom Breiten- bis Spitzensport. Dieses Buch stellt eine Hilfe für die gesamte Interessensgruppe Voltigierer dar, von Breiten- bis Spitzensport. Erstmalig wird eine Brücke zwischen den Sportwissenschaften und dem Voltigieren geschlagen. Ein auf das Voltigieren abgestimmter theoretischer Teil, richtet sich an alle Trainer, Referenten, Richter, Lizenzinhaber oder die, die es noch werden möchten. Dem Leser werden in einfacher, verständlicher Art und Weise, komplexe Sachverhalte der Pädagogik, Anatomie, Physiologie, Sportmedizin, Trainingslehre Biomechanik und Sportpysiologie näher gebracht. Der zweite Teil wird intensiv der Praxis gewidmet. 555 Übungen und Methoden zeigen detaillierte Lernwege auf, dich komplexe und schwere Übungen in Pflicht sowie Kür anzueignen und zu verbessern. Nach einem bewährten Schema werden Fehler, Ursachen und Korrekturen aller Pflichten und ausgewählter Strukturgruppen der Kür mit zahlreichen Praxisbeispielen am Boden, Übungspferd und P ferd veranschaulicht. Das Buch ist gleichermaßen zum Lernen und Lehren geeignet.